Its Monday!!

Assalammualaikum...

Good Morning.... Today the first thing i want to do is update my blog.. hahaha becoz today i'm so lazy.. do know why.. huhuhu semalam petang jer da terase da bahang MOnday blues.. hikhik.. pertama kali rase malas sangat smpi nk menangis... hahaha terukkn sy... my hubby pon pelik daaa.. hahah pemls sggh bini dier ni.. heee sory ehh syg.. x dpt nk sorok da perasaan malas.. hikhik

Alang2 nk ckp psl Monday Blues ni.. korg tau x ape maksud MOnday Blues.. heee sure every monday ade jer yg akan hupdate status kt FB ker twitter ker x pon IG.. heee so sy pon duk mengoogle laa ape itu MONDAY BLUESsssss...

MONDAY is the first day of the week for Christians

And

BLUE was first use only as a color in English

→ So the meaning of MONDAY in English cuture is associated with such connotions as:

1. reluctancy
2. being late in guessing
3. the cooling of tempers
4. unwanted arrival
5. being mundane
6. failing

→ And the meaning of BLUE in English cuture is associated with such connotions as:

7. cold
8. wasting your efforts
9. being unexpected
10. being rare
11. annoyance
12. sadness
13. difficult life or bad luck in love
14. physical or unskilled work

To put all these together, we can define MONDAY BLUES as:
The low-spirited, cool, annoyed, sad, unlucky mood of those workers, students, or employees who feel that a mundane, difficult, unexpected Weekday is arriving to force them into going back to work, killing their joys and annoying them.

All this was a discriptive approach.
Prescriptively, however, I think we’d better look at Monday as a day to start:

1. feeling energetically,
2. working with high spirits,
3. helping others,
4. planning a successful day,
5. designing a fruitful week,
6. ... hmmmm.....
(Sources)

Hahahahaa...... mmg negative jer sume if we talk about monday... but not everyone.. ade gak org yg suke monday.. (tp bler monday tu dier coti laa) hahahahaaha

TTC

Asslammualaikum kawan2..

Rase mcm da lame x membebel kt sini.. hehe
Hari ni.. sy nk cter psl TTC.. haa ape ttc tu?? taman tasik cempaka ker.. hikhik bagi sesiapa yg x tau ape itu TTC.. hehe TTC is short form for "Trying To Conceive" iaitu usaha untuk mendapat kan zuriat.. hee mgkn bg sesiap yg tidak mempunyai masalah untuk mendapatkan zuriat xkn lalui laaa bende ni.. tp bg sesiapa yg agak sukar untuk mendapat kan zuriat mgkn mereka akan phm n tau ape itu TTC.. heee mgkn org ckp sy ni baru je lagi kwin.. kenape da nak start berTTC.. mgkn sbb sy x sangat baby kowt.. heee yer laa sapa yang kawin x nak baby kan.. sume org nak.. heee

Actually, mule2 sy pon x tau ape itu TTC, pastu sj laa duk mengoogle smnjk kawin kan.. nk tau pape sume google.... coz my sister and one of my bff pon sdg berTTC jugak.. tp dorg lame lm kawin compare to me.. so dorg lagi bnyk exp sbnrnyer lagi2 my sister.. hee kekdg dorg ade laa jugak share2.. hurmmm.. buat kate sy td.. jika kite hanye mendengar n tidak melalui nyer kite tidak akan phm ape yg mereka rs.. sy br jer nk msuk 6 bulan kwin ni pon kekdg rasa frust bler tgk pregnancy test asyik2 negative.. tanda2 mcm pregnant tapi rupenyer nk period... hahaah oleh kerana nk period n pregnant punye symptom tu lebih kurang sm (lain org lain symptomnyer yer) so kekdg mmg perabih duit la bli test kit a.k.a UPT tu.. heee

Mesti korg tertanye2 kan ape Yang oarng TTC buat ehhh.. heee sbnrnyer if bwh dr setahun klau g check doktor pon... doktor tak layan coz bagi doktor baru lagi kan and org cakap sy muda lagi.. heee so bg sy yang baru2 lagi ni... sy hanya menajga pemakanan sy... dan sy mmg elakkan fast food bler teringin sgt2 br laaa pg.. tu pon da jrg sgt... kekdg teringin gak nk mkn big mac.. nyam2.. hahahahahaa...

My first TTC step is sy makan suppliment.. iaitu set kesuburan shaklee..tp sy jer mkn my hubby lom agi.. hee sj nk cube dulu.. hee sebelum sy decide nak beli.. ade laa sy google mencari maklumat tetang suppliment ni... kat sini sy share laa serba sedikit pasal suppliment yg sy mkn ni..

Suppliment

Sy mkn 2 jenis suppliment from shaklee

1) GLA Complex

Gamma Linolenic Acid (GLA) adalah sejenis asid lemak Omega 6. Fungsi GLA untuk wanita adalah menstabilkan hormon dan memastikan kitaran haid teratur.. Seperti yg kita sedia maklum, kitaran haid yg stabil memudahkan wanita mengenal pasti waktu subur di mana peratusan persenyawaan dapat ditingkatkan. GLA berperanan memastikan cecair mukus di dalam serviks mencukupi dimana ia memudahkan pergerakan sperma ke uterus seterusnya ke tiub fallopian di mana ovum menanti untuk disenyawakan. Cecair mukus yg subur ini juga membantu sperma untuk hidup di dalam tiub fallopian sehingga 5 hari, seterusnya meningkatkan kadar persenyawaan ketika ovulasi berlaku walaupun suami dan isteri tidak bersama dlm jangkawaktu tersebut. Membantu meningkatkan kesuburan dan melegakan PMS (sindrom pra-haid)

Cara sy mkn 1 biji sehari sblum tido bermula dr hari pertaman period smpi hari ke 13 (untuk kitaran haid normal) tp untuk yg tidak normal macam sy kene laa buat pengiraan sikit iaitu cycle period bulan lps dibahagikan dengan 2 (cth: cycle bulan lps 32 Bahagi 2 = 16) so kene makan dr hari pertaman smpai hari ke 15 (Click HERE for more details)

2) B Complex

Lengkap dengan vitamin B6 (13.5mg), B12 (40.5mcg) dan asid folik (200mcg). Pengambilan asid folik bersama-sama dengan kehadiran vitamin B6 dan B12 amatlah disarankan bagi mengelakkan anemia yang boleh menyebabkan masalah kesuburan serta mengurangkan risiko kecacatan janin dan kecacatan tiub neural (Click HERE for more details)

Cara sy mkn ialah hari2 selepas amik breakfast.

Berurut

lepas tu sy ju ade pergi berurut selepas di suruh oleh mama dan mak (ibu mertuaku). Actually mule-mula sy mmg ade terfikir nk pegi berurut tp bler fiki-fikir macam baru lagi.. huhu tp tak de laa baru sgt okeyh.. hahahaa My sister yg sdg berTTC pon ade advice sy tuk berurut siap rekemen tmpt agi... heee then sy pon google2 laaa tmpt2 mengurut di sekitar seri kembangan.. akhir sy dpt laa dr forum Ratu Hati. Dekat Forum ni dorg ade share pasal berurut and siap ade list n contact number agi tukang2 urut yang dorg penah cube.

Nanti next entry sy cerita pasal mengurut ehh..

Haaa itu jer laa starter tuk my TTC Journey. Tp yg penting doa dan rezeki sbnrnyer.. klau da mmg belom rezeki kite buat ape pon x menjadi.. tp tuhan jugak srh kite usaha.. mn laa tau ade salah satu usaha yg berjaya.. in sha allah..

Doa kan sy semoga dpt menjadi seorg ibu suatu hari nanti yer..
In sha allah

Terima Kasih ya Allah kene bg aku tuk merase dan melalui nyer.. kerana ini membuat kan Aku berusaha dan rs dekat padamu.. amin.. doakan sy yer... :))